Somriure pot canviar la química de la sang

Aquests dies hem començat a editar la segona càpsula de documental Riso.

Amb aquesta pretenem començar a mostrar els temes que tractarem al documental, com els abordarem, i de quina manera ho mostrarem.

Documentar-me per aquest projecte està sent de les experiències més interessants i enriquidores que he tingut últimament. Un dels darrers estudis que he llegit, de la Loma Linda University de California, duta a terme per l'investigador Lee Berk, ha demostrat que: << Somriure alegrement pot canviar la química de la sang>>. 

És més, aquest canvi es genera fins hi tot abans de viure l'experiència. Únicament el fet de saber que es viurà una experiència que es desitja o que agrada, el cos ja inicïa un canvi químic en la sang, augmentan un 27% la quantitat de beta-endorfines i un 87% altres tipus d'hormones relacionades amb el creixement.

Somriure també va bé per prevenir enfermetats i redueix l'estrès.